Hướng dẫn cách chế biến củ cải đỏ cho bé – Cách nấu củ cải đỏ cho bé ăn dặm

Chăm con nhỏ đòi hỏi người mẹ cần nhiều thời gian và công sức. Tự mình làm đồ ăn cho con không chỉ tiết kiệm được chi phí mà còn an toàn cho bé. Củ cải đỏ có nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho bé, các mẹ hãy thêm loại rau củ này trong chế độ dinh dưỡng của con mình nhé. Những cách chế biến củ cải đỏ cho bé dưới đây sẽ giúp các mẹ thay đổi món cho con để con ăn ngon miệng hơn.

Trong giai đoạn ăn dặm có nên cho bé ăn củ cải đỏ

Giai đoạn ăn giặm là lúc mà bé tập làm quen với thức ăn ngoài sữa mẹ. Bất kì một đứa trẻ nào cũng phải trải qua giai đoạn này. Thời điểm này con trẻ cò rất yếu nên thực phẩm cho trẻ ăn cần phải được lựa chọn kỹ. Củ cải đỏ chính là một trong những loại rau củ an toàn dành cho bé.

Những tác dụng của củ cải đỏ đối với bé đó là:

  • Chữa ho, đờm cho bé lúc trẻ bị ho, đờm, tắc mũi
  • Hỗ trợ tiêu hóa cho con được tốt hơn
  • Ngăn ngừa nhiễm viruss để con khỏe mạnh hơn

Vậy cách sử dụng củ cải đỏ như thế nào cho bé tốt nhất?

  • Chọn những củ cải còn tươi, không bị chuyển màu hay, thâm dập. Bạn có thể nhận biết khi cần củ cải lên tay cảm thấy chắc tay
  • Bảo quản củ cải ở nơi thoáng mát, trong ngăn mát tủ
  • Chỉ làm sạch củ cải trước khi nấu để không làm mất chất dinh dưỡng

Hướng dẫn cách chế biến củ cải đỏ cho bé khi ăn giặm

Có rất nhiều người thắc mắc về cách chế biến của cải đỏ cho bé ăn giặm như thế nào. Bạn hãy thực hiện theo hướng dẫn sau:

  • Củ cải đỏ mua về, gọt vỏ rồi rửa sạch sau đó thái hạt lựu
  • Thịt lợn băm nhỏ hoặc xay bằng máy xay
  • Lấy gạo vo sạch rồi đun với nước để nấu thành cháo
  • Cho củ cải đỏ và thịt bằm vào nấu
  • Khuấy đều tay để cháo không bị dính nồi. Nấu khoảng 10 phút thì tắt bếp
  • Nên cho trẻ ăn khi còn nóng. Nếu bé không ăn được cháo nguyên hạt, mẹ có thể xay cho bé

Ngoài cách chế biến củ cải đỏ cho bé bằng cách nấu cháo thì bạn có thể làm củ cải đỏ nghiền cho bé ăn giặm. Cách làm như sau:

  • Củ cải đỏ mua về rửa sạch , gọt vỏ rồi thái thành hình hạt lưu
  • Cho củ cải vào nồi hấp chín
  • Lấy củ cải đã hấp chín cho vào máy xay sinh tố hoặc dùng máy xay nhuyễn và cho bé ăn
  • Có thể cho thêm nước sôi để nguội để bé dễ ăn hơn

Với những chia sẻ về cách chế biến củ cải đỏ cho bé trên mong rằng bạn sẽ chăm con được tốt hơn. Chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp bé khỏe mạnh, mẹ yên tâm hơn.