Hướng dẫn cách chế biến cải bó xôi cho bé ăn dặm

Đối với các chị em phụ nữ, đặc biệt với những người đang mang thai hoặc đã mang thai, cụm từ ăn dặm vốn đã rất quen thuộc. Các bé khi lần đầu làm quen với phương pháp ăn dặm cần được đănc biệt chú ý tới thành phần món ăn của mình. Việc sử dụng cải bó xôi cho bé ăn dăm rất tốt và mang nhiều dinh dưỡng

Cải bó xôi cho bé ăn dặm có những cách làm nào

Cải bó xôi được biết đến bởi chứa rất nhiều dinh dưỡng hữu ích cho sức khoẻ mà b thân món ăn này mang lại. Có thể kể không hết những giá trị hữu ích của món rau này như việc có thể bổ máu, rất tốt cho những người bị thiếu máu hoặc máu kém hay là tác dụng về răng lợi cho những người bị viêm lợi, chảy máu chân răng, cũng có thể kể đến tác dụng chống ung thư rất hữu dụng của loại rau này.

Cùng với những tác dụng dinh dưỡng này, khi kết hợp với một số thực phẩm hữu ích có thề đem đến cho bé 1 món ăn dặm dinh dưỡng và an toàn. Có 1 số cách kết hợp cho món ăn dặm của bé có thể kể tới như là cháo thịt bò cải bó xôi, cháo cua biển cải bó xôi, cháo thịt gà cải bó xôi, cũng có 1 số cách làm khác nhưng khi kết hợp với những thực phẩm sau có thể giúp bé nhiều hơn trong quá trình phát triển của mình. Hãy thử tìm cách làm một số món cải bó xôi cho bé ăn dặm nhé

Một số cách chế biến cải bó xôi cho bé ăn dặm

Như đã kể trên có 1 số cách để làm cải bó xôi cho bé ăn dặm. Chúng ta hãy thử tìm hiểu xem cải bó xôi cho bé có thể là gì.

Cách làm cháo thịt bò cải bó xôi. Với cách nấu này, cần nấu cháo với tỉ lệ là 1:10 với nước và đun cho tới khi cháo nhừ thì cho thịt bò đã được rửa sạch và băm nhuyễn cùng với rau cải bó xôi đã được thái nhỏ vào, nêm gia vị và thêm vào 1 ít dầu ăn cho bé. Khi cháo nhừ thì có thể cho bé thử món ăn này

Nếu bạn muối sử dụng thịt gà để nấu món ăn dặm bằng cải bó xôi cho bé, bạn cũng cần dùng thịt gà băm nhuyễn để đưa vào cháo sau khi cháo đã nhừ. Nhưng tác dụng giữa 2 món ăn dặm này sẽ khác nhau. Với thịt bò, chứa nhiều protein, cung cấp kẽm cho bé còn thịt gà chứa nhiều protein và acid béo tạo dưỡng chất cần thiết cho cơ thể bé phát triển tốt và dưỡng chất trong cơ thể được cân bằng

Bạn cũng có thể sử dụng cua biển để nấu cháo ăn dặm cho bé nhưng chỉ được dùng phần thịt cua, gạch cua rất dễ gây dị ứng cho trẻ nhỏ. Với ý định làm món ăn dặm này, đầu tiên bạn cần hấp cua, sau đó xé thịt cua thật nhỏ, bỏ phần gạch gây nguy hiểm cho trẻ. Sau đó cho một ít bơ vào chảo, khi bơ đã chảy ra tòi cho cua vào nguấy đều, cuối cùng là cho cháo và một ít nước dùng vào nồi. ninh cho nhừ là có thể sử dụng được

Với tất cả các cách làm trên, bạn đều cần nêm nếm thật nhạt vì vị giác của trẻ không yêu cầu vị mặn cao như chúng ta.

Các cách chế biến cải bó xôi cho bé ăn dặm trên đây hi vọng có thể đáp ứng được nhu cầu của bạn.