Cách trị táo bón bằng nha đam đơn giản mà an toàn

Mách bạn cách trị táo bón bằng nha đam vô cùng đơn giản nhưng hiệu quả thì rất cao. Trị táo bón bằng lô hội với những bước vô cùng nhanh chóng.

  Cách chữa bỏng bằng nha đam hiệu quả sau 1 đêm
  Cách chữa viêm đại tràng bằng nha đam
  Cách chữa đau dạ dày bằng nha đam

Nha đam được biết đến như một bài thuốc quý đối với sức khỏe chúng ta. Nha đam hỗ trợ điều trị rất nhiều các căn bệnh trong đó táo bón luôn phải “khiếp sợ”. Không vòng vo nữa nha, Hạt giống Nắng Vàng xin chia sẻ với bạn cách trị táo bón bằng nha đam tại nhà nha!

hinh-anh-cach-tri-tao-bon-bang-nha-dam-don-gian-ma-an-toan-1

Tại sao nha đam trị được táo bón

Cây lô hội giúp duy trì sự cân bằng của vi khuẩn, đảm bảo sự ổn định của các vi khuẩn “lành mạnh”. Nước ép lô hội cũng giúp làm sạch đường ruột, giảm sự tích tụ của bụi bẩn và các chất độc, vì vậy nó cũng có thể hoạt động như một chất tẩy rửa, làm sạch ruột, tránh táo bón.

Các cách trị táo bón bằng nha đam đơn giản nhất

Cách 1: Uống nước nha đam

– Bạn lấy phần gel bên trong của nha đam rồi bỏ vào nước muối cho bớt nhớt.

Cách nấu nha đam trị táo bón: Cắt thành miếng nhỏ rồi nấu với một lượng nước phù hợp.

– Đun sôi khoảng 30 phút rồi tắt bếp.

– Sử dụng để uống mỗi ngày 2 lần sẽ thấy được hiệu quả trong thời gian sớm nhất.

hinh-anh-cach-tri-tao-bon-bang-nha-dam-don-gian-ma-an-toan-3

Cách 2: Kết hợp nha đam và mật ong

– Dùng gel nha đam xay nhỏ rồi trộn với 2 thìa mật ong.

– Bạn dùng hỗn hợp này để uống hàng ngày.

Loại nước này giúp mát cơ thể, lợi tiêu hóa cực kì tốt mà bạn không thể nào bỏ qua được.

Cách 3: Dùng nha đam dưới dạng gel

– Trộn 2 muỗng gel lô hội với nước táo hoặc một loại nước trái cây nào đó cho phù hợp với sở thích của bạn.

– Dùng hỗn hợp này hàng ngày.

Cách 4: Sử dụng nước ép nham đam

– Pha 1/3 nước ép lô hội với 2/3 loại nước nào đó.

– Uống khi mới vừa ngủ dậy để thấy được công dụng hiệu quả.

hinh-anh-cach-tri-tao-bon-bang-nha-dam-don-gian-ma-an-toan-3

Mặc dù nha đam trị táo bón khá hiệu quả nhưng có thể có những người không phù hợp với thảo dược này và chuyển sang tiêu chảy nếu dùng nhiều. Vậy nên, nếu sử dụng cách trị táo bón bằng lô hội, bạn nên sử dụng ít một để xem có phù hợp với cơ thể mình không. Bạn có thể sử dụng cùng mật ong hoặc đường hòa thêm nước để giảm vị đắng của lô hội.

Chúc bạn mau khỏe để sống vui!

  Cách nấu chè nha đam hạt sen nhãn nhục
  Cách nấu nha đam đường phèn giòn ngon
  Cách nấu nước nha đam hạt chia giải nhiệt